entraide coronavirus

DES LIENS POUR S’INFORMER ET S’ENTRAIDER

Restons ensemble pendant le confinement!
Vous trouverez dans cette page des informations et conseils que nous avons glanés avec nos bénévoles.
Nous ne prétendons bien sûr pas être exhaustifs. A notre petit niveau, nous faisons notre possible pour aider, en partageant ces pistes, locales quand c’est possible. Si vous en avez d’autres, envoyez-nous un mail! 
Pour les actions de la ville, consultez le site de la mairie.
Merci, bonne lecture et bons partages!

Faire ses courses et soutenir les producteurs locaux

Lire notre article dédié.

Le travail, le budget

Lire notre article dédié.

Parents & enfants, école à la maison, aînés isolés…

Lire notre article dédié.

Pour les petits

Lire notre article dédié.

Faire le tri entre vraies infos et fake news

Quelques propositions, en accès libre:

Se faire du bien, au corps et à l’esprit

  • Un cours de Pilates en vidéo offert par Gabriele Milia, enseignant de Pilates à Crest (durée: 30 minutes).
  • Laissez-vous conter!  Un groupe de conteuses ayant une pratique amateure depuis une vingtaine d’années dans des écoles, bibliothèques, maisons de retraite… propose de raconter de bouche à oreille soit à des adultes, soit à des familles (parents et enfants, mais enfants seuls possibles si les parents en profitent pour faire une autre activité ou une petite sieste). Envoyez-nous un mail à entraide@pourcrest si vous êtes intéressé.es.
  • Florence Albouy, kinésiologue et praticienne en relation d’aide à Crest, propose 4 capsules vidéos avec des pratiques toutes simples pour apaiser le stress, stimuler l’énergie…Un “cadeau pour vous aider dans les jours actuels”, dit Florence.  Ses vidéos sur sa chaîne YouTube.
  • Des livres, des séries et films à profusion grâce aux initiatives du monde de l’édition. Et il y a encore plein de propositions ici. De quoi vous occuper pendant des jours et des nuits!

Vous avez des informations pratiques à partager? Ecrivez-nous à entraide@pourcrest.fr
Si vous êtes sur Facebook
, vous pouvez suivre nos publications, et attirer notre attention sur telle publication en nous “interpellant” grâce au “@” @EnsemblepourCrest26

Prenez soin de vous, de vos proches, et portez-vous bien! Restons ensemble pendant le confinement!

Et pour la route (enfin, façon de parler:), un dernier lien, quelques conseils pour ne pas devenir dingo à cause des écrans pendant le confinement!